Ning状态火爆赛后发声

放松喉部，发出绵长的"呜——"音，细细体会喉部松弛舒展的感觉；随后将这种放松的状态带入字词练习，尝试用"气泡音"作为发声的起点，清晨刚醒时，不妨用低沉的"咕噜"声来启动声带